dolce_vita_fl (dolce_vita_fl) wrote,
dolce_vita_fl
dolce_vita_fl

Category:

???

Не, ну этот организм просто издевается надо мной. После вчерашнего дня с тремя тренировками +1 кг на весах. Я знаю, что привес этот - задержка воды после нагрузки, но блин!
Причем, ужин был в 17-30. После этого я ничего не ела.
Из условно-запрещенки (моей личной) в рационе было 2 сухофрукта и 10 кешью. Мне особо с орехами грубить нельзя - я это уже выучила. Но 10 штук раньше никак ни на чем не отражались.

Осталось одно - перестать взвешиваться по утрам. Сделать как в шейпинге - раз в месяц, чтобы не уехать неконролируемо в плюс случайно.
Tags: Наука жить
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Психанула

    Убралась в комнате старшего. Сил больше нет на на это смотреть. И как в нем это уживается: педантичный порядок в шкафу и полный срач на полу?!

  • Самый красивый город США

    Путешествующие друзья мои, вы видели в US красивые города? Поделитесь, пожалуйста. Мы не очень много путешествовали в этой части света, и пока я не…

  • Соседний город Сан Антонио

    На самом деле он, хоть и рядом, но другой. Мексика и Испания в нем чувствуется гораздо сильнее Техаса.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 20 comments

Recent Posts from This Journal

  • Психанула

    Убралась в комнате старшего. Сил больше нет на на это смотреть. И как в нем это уживается: педантичный порядок в шкафу и полный срач на полу?!

  • Самый красивый город США

    Путешествующие друзья мои, вы видели в US красивые города? Поделитесь, пожалуйста. Мы не очень много путешествовали в этой части света, и пока я не…

  • Соседний город Сан Антонио

    На самом деле он, хоть и рядом, но другой. Мексика и Испания в нем чувствуется гораздо сильнее Техаса.