dolce_vita_fl (dolce_vita_fl) wrote,
dolce_vita_fl
dolce_vita_fl

Category:

???

Не, ну этот организм просто издевается надо мной. После вчерашнего дня с тремя тренировками +1 кг на весах. Я знаю, что привес этот - задержка воды после нагрузки, но блин!
Причем, ужин был в 17-30. После этого я ничего не ела.
Из условно-запрещенки (моей личной) в рационе было 2 сухофрукта и 10 кешью. Мне особо с орехами грубить нельзя - я это уже выучила. Но 10 штук раньше никак ни на чем не отражались.

Осталось одно - перестать взвешиваться по утрам. Сделать как в шейпинге - раз в месяц, чтобы не уехать неконролируемо в плюс случайно.
Tags: Наука жить
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

    Мише задали шить крота. Угадайте по какому предмету. На минуточку, предпоследний класс школы. А меня по-прежнему можно потерять в крафтовых…

  • Ягоды

    Ягоды и фрукты с Юга очень сладкие и сочные. Но северные аналоги намного сильнее пахнут, и есть в них целый спектр вкусов. Я северные больше люблю.

  • Вечер

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 20 comments

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

    Мише задали шить крота. Угадайте по какому предмету. На минуточку, предпоследний класс школы. А меня по-прежнему можно потерять в крафтовых…

  • Ягоды

    Ягоды и фрукты с Юга очень сладкие и сочные. Но северные аналоги намного сильнее пахнут, и есть в них целый спектр вкусов. Я северные больше люблю.

  • Вечер